こんにちは！調和整体院　空です。

50代女性のTさん。毎月１回、定期的に通われています。初期のころは肩こりや全身が重だるい感じが常にありましたが最近はあまり感じなくなったようです。お仕事上、腕をかなり使うので肩はこりやすいようです。

Tさんは、疲労回復などの理由もありますが、当院の施術を受けると何か「気づき」が毎回あるようで、それも楽しみで来られています。

そこで仰向けになっていただき、両足を触れていきます。そしてすぐに寝てしまいました。その時、足がピクピク動いています。さらにお腹、頭に触れていきました。さらに深い眠りに入っていきました。

施術後に感想を聞いてみると、「お腹に触れられている時に何か全身が無になったきがしました」と言っていました。無になるには身心ともにリラックスしていないとなれません。また、身体が動くのは疲れやストレスから身心が解放されている状態です。

特に身体に不調がないと身体に対しての意識が薄くなってしまいます。そうすると知らず知らずのうちに身体に負担をかけてしまいます。ふだんからストレッチや軽めの運動などで気をつけることができればいいですがなかなかそうもいかないようです^^;

また、自分自身のことって実は一番わからないことでもあります。ですので定期的にメンテナンスを兼ねた施術をするのもおススメです。